Par Peter A. Levine
GuĂ©rir le Traumatisme par l’Intelligence du Corps
En tant que thérapeute, on sait que certaines douleurs émotionnelles restent ancrées malgré les approches cognitives les plus raffinées. « Réveiller le Tigre » de Peter A. Levine offre une perspective innovante sur cette problématique en explorant le rôle du corps dans le processus de guérison du traumatisme.
Basé sur des décennies de recherche en biologie, psychologie et neurosciences, ce livre révèle comment le traumatisme reste emprisonné dans le système nerveux, créant des symptômes chroniques d’anxiété, de stress ou de dissociation. Levine montre, à travers des cas cliniques puissants, comment libérer ces énergies bloquées en utilisant des approches somatiques naturelles, inspirées du comportement animal.
Pour les thĂ©rapeutes, cet ouvrage propose des outils concrets pour aider les patients Ă reconnecter le corps et l’esprit, favorisant une guĂ©rison profonde et durable.
Une lecture essentielle pour comprendre et traiter le traumatisme au-delĂ des mots.